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24日、朝から昼過ぎまで仕事して。
夜から今日の昼まで夜勤。

帰ってきてゆっくりしてたらいつの間にか寝てた。
仕方ないね！

減量は順調！
目標体重まであと１kg。
ピークの時より５kg痩せました。
ここまできたら後はゆっくり、どちらかといえば現状維持を意識しつつ
だんだんと減らしていこう。

ぽかぽかアイルー村ほしい。